Плохой сон грудного ребёнка негативно сказывается на жизни всей семьи, мама не высыпается, накапливается усталость, появляется раздражительность, повышается напряжение и тревожность.
.
Существует большое количество причин, которые приводят к нарушениям сна, как медицинские, например - при неврологических заболеваниях, расстройствах в работе пищеварительной системы, так и связанные непосредственно с организацией ухода.
Тяжелые роды, раздельное пребывание мамы и ребёнка в роддоме - также сказываются на качестве сна.
.
Самые частые ошибки в уходе за здоровым ребёнком:
-не укладывать вовремя спать - наступает перевозбуждение нервной системы
-грудничковое плавание, профессиональный массаж у постороннего человека
-самостоятельное засыпание
-игнорирование потребностей под предлогом «пусть проплачется»
-отлучки мамы на продолжительное время в первые месяцы
-снижение контакта, когда малыша не носят на ручках, берут только при необходимости - «чтобы не привыкал к ручкам»
-кормление грудью строго по часам
-тугое пеленание, чрезмерное закутывание, духота в комнате
-частое нахождение в больших шумных компаниях
-активные игры непосредственно перед сном и др.
.
Огромную роль играет эмоциональное состояние мамы - если она очень тревожная, это будет передаваться и ребёнку.
Если в семье конфликтная ситуация, пусть даже и нет открытых ссор, но мама переживает, - это сказывается на ребёнке!
.
Не забывать о действии лекарственных препаратов, прием которых часто вовсе не обоснован.
В первую очередь, речь идёт об Элькаре, Пантогаме, Аквадетриме, которые назначаются всем подряд.
.
Кратковременное нарушение сна возможно при ОРВИ, прорезывании зубов.
А некоторые Мамы даже отмечают, что детки хуже спят во время резкой смены погоды.
.
Эти факторы могут ухудшать сон грудничка.
.
Про организацию ухода - читайте у @dutova_olga.
Лечение у гомеопата, остеопата, посещение психолога также часто помогают решить проблемы.